Fundamentos

EL YOGA COMO A.R.T.E.

EL YOGA COMO A.R.T.E. «El yoga es el arte del descubrimiento consciente de uno mismo» Sri Aurobindo Y… ¿Cómo podemos profundizar en el conocimiento de nosotros mismos? En 1999 tuve la alegría de conocer el Yoga e iniciar un camino desde la mente, el cuerpo, pero sobre todo con el corazón, aunque, la verdad, lo hice desde el escepticismo, pensando

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YOGA… TODO ESO Y MUCHO MÁS

La palabra yoga proviene del sánscrito y significa ‘unión’ o ‘integración’, y también ‘disciplina’ y “conjunción”. En la mayoría de los casos se utiliza el término yoga haciendo referencia a sus 2 principales significados: “unión” o “disciplina”, de ahí que se conozca el sistema del yoga como disciplina integradora, que pretende unir diferentes niveles. Podemos encontrarnos en diferentes textos de

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Las ocho ramas del Raja Yoga , Patanjali

Un sutra es un aforismo que revela de manera precisa y breve una verdad. Los sutras funcionan como reglas mnemotécnicas que permiten la transmisión del conocimiento. Son aforismos muy condensados e imposibles de comprender sin un comentario añadido. Su brevedad es un problema porque se da a muy distintas interpretaciones  y esto dificulta su uso. Por otro lado, esta concisión

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Anatomía sutil : 3 Cuerpos y 5 envolturas

I ) Cuerpo Físico : Sthula Sharira 1. Annamaya Kosha  (envoltura de la materia, cuerpo físico) II) Cuerpo sutil : Sukshma Sharira 2. Pranamaya Kosha  (envoltura vital) 3. Manomaya Kosha  (envoltura de la mente) 4. Vijnanamaya Kosha  (envoltura de conocimiento y entendimiento, mente superior) III) Cuerpo casual : Karana Sharira 5. Anandamaya Kosha  (envoltura de la dicha, la paz y la calma) Estas envolturas

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LOS CIRCUITOS DEL CUERPO SUTIL

LOS CIRCUITOS DEL CUERPO SUTIL El Prana es la manifestación de la Shakti y el principio de la vida, es la energía dinámica generadora de todas las potencias universales, ya sean mentales físicas o sutiles. Es una energía orgánica omnipresente. “El hombre vive por la ayuda de prana, que es la energía que lo sustenta y que es renovada mediante

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Mantras : Sonidos sagrados de poder

Mantras : los sonidos sagrados del poder Uno de los descubrimientos más sorprendentes de lo antiguos sabios de la India fue la visión  de que el Universo es un océano de vibración (Spanda) . Esta idea fue resultado de la experiencia mística personal, en particular, desarrollada por los filósofos de las diversas escuelas del Shivaísmo, en Cachemira. Mantra yoga es

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